365建站客服QQ:800083652 各位老铁,张医生来啦!今天跟大家聊两...
最近收到不少私信,都在问我有没有什么具体的升白食谱分享,...
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状...
人体免疫力最喜欢的十种主食! 原创妙味时光M Hi,我是妙妙麻...
365建站 在浩瀚的中医理论中,眼睛被视为洞察人体内部健康状况...
![]() 左边脖子疼,就掐按右侧的小指指根,右边疼掐按左侧的,掐按的同时慢慢地活动颈部,有利于快速缓解落枕。 365建站客服QQ:800083652365站群腰扭伤疼痛,按攒竹穴剧烈运动时、搬东西时,甚至跟人说话猛地扭身的时候,都有可能造成腰扭伤,尤其是长时间伏案工作,较少运动和从事体力劳动的人,更容易出现闪腰等情况。这时候,可以点按两个眉头处的凹陷,以指尖垂直点按两个眉头,同时慢慢地活动腰部,一般点按一次就会获得明显的好转,可以一天点按2~ 3次。剧烈头痛,按列缺穴在我们平常看中医号脉的地方,有一块高起的小骨头,这个就是桡骨茎突。当剧烈头痛的时候,可以用指尖(但不要用指甲)点按桡骨茎突下的凹陷,力度要有疼痛酸胀的感觉,维持点按3分钟左右,可以有效地缓解头痛。胃痛,按足三里穴当吃了冷饮、吹了冷风、饮食不当等引起胃疼的时候,可以掐按足三里穴。在膝盖向上四指宽的位置,用手指或者用梳子背、笔尖等寻找这个位置最痛的点。 找到后用力按压,力度以有酸痛感为宜,维持这个力度3分钟左右,可以快速地缓解胃痛。牙疼,掐按虎口民间有句俗话,叫做牙疼不是病,疼起来要人命。牙齿部位的疼痛,有可能是牙齿本身的问题,也有可能是神经性的疼痛。如果不是牙齿本身的器质性病变,我们就可以掐按虎口来快速止痛。 指尖要对准虎口部位肌肉隆起的最高点下手,而且要从侧面对着骨头垂直用力掐按,维持力度3分钟左右,可以有效地缓解牙疼。胸痛,按极泉很多有心脏病的人,在激动、寒冷、饮酒、吃得太饱的时候,有可能会造成心脏病发作,而出现心前区疼痛不适。可用手指插入左侧的腋窝中,适当用力地抠按腋窝中,可以有效的快速缓解心痛,可用于心脏病的临时急救。 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。 |