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“冬天不注意保养，春天会容易生病吗？” 许多人总觉得这个问题听起来像某种中医的谚语，甚至是奶奶辈闲聊时爱提起的古老警句。

立冬之后，寒冷席卷而来，人体各项机能面临新的挑战，最该保护的器官却常常被忽视。老赵是个退休公交车司机，几年前正式告别了在城市车水马龙中穿梭的日子。

某天，他和妻子两人推着购物车在菜品区前转悠，耳边传来一个小年轻边选蔬菜边和朋友聊天：“哎，你知道吗？立冬不养生，春天就容易生病，这个老中医说的！”

“什么玩意儿？”老赵挑了挑眉头，抬头看了一眼那个年轻人，心里虽然觉得这话听起来有点儿过火，但毕竟身体健康大事，半信半疑中存了点心思。

几天后，刘阿姨坚持拉着老赵去社区医院体检，说是退休后再怎么健朗也得防着点。