中医认为，脾胃是“后天之本”，是我们消化的重要系统，对我们的健康很重要。胃是负责收纳消化食物，脾把消化过的营养转化成气血，并且输送到全身。

大多数脾胃病，刚开始都是从脾气虚开始的，运化失常可能会出现乏力、疲惫、稍微一动就容易气喘吁吁、面色苍白、消化也无力，遇到这种就需要补中益气。

脾虚后，脾的运化就会失常，脾虚生湿，导致水液滞留在体内，产生湿气，长期下去还会生成痰湿，这时候平时可能还会伴有痰多吐不完、腹胀、四肢困重无力等症状，这时候不光要健脾，还要化痰。

今天就给大家分享一个方子，这个方子有补中益气，升阳举陷的效果，由黄芪、白术、当归、柴胡、陈皮、党参、升麻、生姜、大枣、甘草等组成，能调85%的脾胃病。

黄芪补气固表；白术、大枣补脾益胃，益气生津、燥湿；当归补血活血，润肠通便；柴胡、升麻疏肝升阳，发表解毒；陈皮理气调中，燥湿化痰；党参补中益气，生津益肺；生姜散寒；甘草和中缓急，调和诸药。

如果你有以上症状，一定要在专业的医师辨证之后再去进行调理，千万不要擅自用药！