"医生,我这脚趾头肿得跟萝卜似的,疼得整宿睡不着啊!"上个...
今天我们来聊聊一个关乎我们身体健康的重要话题——精血充足...
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。 这...
猪肉口味是餐桌上的常客了,我国作为猪肉消耗量最大的国家,...
今晚11点前上床!今晚一定早睡!今晚肯定不会熬夜!白天立下...
有一种食物, 不放油的时候超适合减肥,而放了油就是热量炸弹,这种食物就是 茄子。 ![]() 油焖茄子、炸茄盒、红烧茄子……但是,通过选择健康的烹饪方法,比如 蒸煮、烤制或者使用少量油进行快炒,可以大大减少茄子吸收过多油脂的机会。 ![]() 茄子其实很适合减肥 365建站客服QQ:800083652 站群论坛茄子是一种水分含量极高的蔬菜,大约93%的重量都是水。它的脂肪含量非常低,仅占0.1%到0.6%,同时蛋白质和碳水化合物的含量也相对较少,因此茄子的整体热量很低。 |